考SAT或者ACT, 首先應該有一個目標，這個目標要與申請的目標院校有關。美國絕大部分大學每年都會公布錄取學生的SAT分數分布。美國大學在公布錄取的公布的分數段是中間段（25%-75%）學生的分數范圍和平均分。如何解讀25%-75%區間呢？

舉個例子來說，范德堡大學公布中間分數段是1480-1590，意味著如果錄取了1000名新生，按照其SAT分數從低到高排列，其中有250人低于1480，也有250人高于1590，中間的500人的分數是1480-1590。

當然，對于中國大陸地區的申請者來說，錄取者的SAT分數會偏高，所以最好參考高點，就是75%這個點 –也就是1590上下的分數，最少也要達到范德堡大學錄取新生的中間值即1510。

如果學生參加的ACT考試，需要參考ACT和SAT轉換表。美國大學在錄取學生的時候，大部分大學也會將ACT考試成績換成SAT成績來計算的。

除了看過往美國大學的錄取學生的分數段，在思考考試次數時，還需要考慮目標院校對SAT考試成績的相關規定。

簡單來說，根據大學的要求可以分成：

1.無論考了多少次，必須將歷次考試成績都送給美國大學，美國大學在錄取的過程中，會考慮這些記錄。

2.美國大學只考慮總分最高的單次考試成績。無論你考了多少次，只有總分最高的那一次將被考慮和評估。

3.美國大學在評估的時候，接受拼分，例如考了5次，在5次考試中，你的數學最高成績是780，閱讀和寫作是750，總分則是1530。

在確定目標SAT分數的時候，除了考慮目標院校外，還需要考慮專業，如果你申請了工程專業，SAT的數學分數不能過低；如果你申請歷史專業，閱讀和寫作以及單獨的作文也不能過低。對于中國學生來說，挑戰最大的是閱讀和寫作，我們會建議如果想進入前20，閱讀和寫作最低也要突破700分。

在了解以上信息后，我們再看一下到底應該考多少次？

1.如果目標院校（以ED這所大學為標志）要求送歷次SAT或者ACT考試成績，強烈建議考試次數不要超過3次，理想狀態為2次。因為超過3次，就會有刷分的嫌疑。

2.如果目標院校可以接受拼分，而且由你自行決定送哪次考試成績，考多少次都可以，可以盡可能考高分。但統計顯示，如果考試過于密集，分數提高的效果并不大。所以不建議考試超過5次。

3.美本申請的時間有限，要平衡托福考試和SAT考試時間關系。如果想申請到前40的綜合性大學，建議托福每個單科都要至少超過25分。如果3月的SAT成績考了1380，但托福單科還沒有超過25分，建議把大量精力放在托福上，而不是SAT考試上。

4.請注意，SAT或者ACT成績僅僅是美國頂尖大學錄取決策中的一部分，課外活動和文書也非常重要。所以，一旦學生考了比較理想的分數，應該花更多的時間去做有特點的課外活動和準備文書以及申請，千萬不要為了高幾分拼命去刷SAT或者ACT。